コロナ禍の影響で自粛生活ですね。
まさか一年経って悪化してるなんて、、、と皆さんも驚きですよね。
まだまだステイホーム（なんだか懐かしい響き？）が続く中、なんだか体を動かしたくなった私は、ある動画に出会いました。
『BODYCOMBAT INVINCIBLE』です！意味はあまりわかっていません。
こちら↓
ボクシングエクササイズのような、、、とにかく、笑えるほどキツイので是非紹介したく、載せてみました。
コロナ禍において、運動って大事だなぁと感じませんか？
動かないから夜眠れない！ってことないですか？
だらしない体になってきていませんか？
（歩くだけでも腹筋や背筋使うので、久しぶりに長距離を歩くと筋肉痛になることありますよね～。）
そんなあなたに笑えるほどキツイエクササイズ、『BODYCOMBAT INVINCIBLE』をご紹介します！
まず初めに、私は10分ほどでダウンします。
次に、腕（特に二の腕）と足（太もも、お尻部分）のダメージ・筋肉痛が後日やってきます。
最後に、ノリノリになれば楽しいです。
なんの参考にもならないかもしれませんが、挑戦してみてください！
